Viikon ruokalista

« Viikko 40 »

Maanantai 2.10.2017

Karamellisoitu inkivääripossu, sitruunaruohokastike (G) (L)
Fish Amok (Uunilohi, kermainen kookoskastike) (G) (L)
Paistettua tofua, kasvikset & nuudeleita (L)
Lihaisa curry keitto (G) (L)

Tiistai 3.10.2017

Nasi Lemak (Satay broileri, kookosris, mausteinen anjovistomaattikastike) (G) (L)
Paistettu puna-ahven, paprikakastike (G) (L)
Paahdettua kurpitsaa ja parsakaalia, bataattikastike (G) (L)
Tofu-pak choy keitto (G) (L)

Keskiviikko 4.10.2017

Taco maustettua broileria (L,G) tomaattisalsa ja tortilla (L)
Tequilalla maustettua lammaspata (G) (L)
Soijarouhe tortilla (L)
Tomaattinen korianteri-kalakeitto (G) (L)

Torstai 5.10.2017

Marokkolaisia lihapullia, kurkku-jogurttikastike (G) (L)
Paistettu siika & avocadokastike (G) (L)
Paistettu munakoiso & cous-cous (L)
Hernekeitto (L,G) Ahvenanmaan pannukakku, hillo & kermavaahto (L)

Perjantai 6.10.2017

Pasta Carbonara (L)
Paistettu turskaa, paahdettua kasviksia ja tomaattia (G) (L)
Punajuuririsoitto (G) (L)
Kirsikkatomaattikeitto, mozzarella & leipäkrutonkeja (L)
Pannacotta (G) (L)
Lataa PDF versio

Haluatteko tulevaisuudessa lounaslistat sähköpostiinne?

Täytä sähköpostiosoitteesi viereiseen kenttään ja lähetämme lounaslistat sähköpostiisi. Tilauksen peruuttaminen onnistuu täyttämällä osoitteen ja valitsemalla "Lopeta tilaus".

Tilaa lounaslistaa

(G) Gluteeniton
(M) Maidoton
(L) Laktoositon
(VL) Vähälaktoosinen
(S) Sokeriton
(V) Vegetaarinen